То то и оно! Организм сам на протяжение многих лет и привыкает к таким ''тепличным условиям'' - к борщику, к расолу, спать и т.д. Хотя при очень очень плохом состоянии 50 гр. не помешает, но только в крайнем случае! Кстати метод Бега мне предложил один знакомый. Служил на севере в морской пехоте. И каждое утро он как Танк бегал при любом самочуствии! Но опять же я еще молодой и организм живее. Да и напиваться до ''полусмерти'' не надо!
Так вот.Жил я на севере 17 лет,рядом бегали морпехи(не шучу).И вот,один офицер решил бегать.Сердце не выдержало и полетел на большую землю в цинке.
Ну вообще бегать после "выпивона" не надо.. И со здоровым сердцем. Посадить его нафиг надо это кому то... Другое дело после сна.. как в армии. И потом, это смотря какой темп держать на беге. Бежать... пусть медленно, хоть как, Но Бежать! всю дистанцию...! Или с остановками.. с переходом на шаг, а потом снова бег....
От похмелья хорошо сорбенты принимать, епт. %) Очень быстро на ноги встанешь. Это точно. Я энтеросгель пил, клевая штука - пять ложек и все. Можно еще до "чаепития" его схавать. А вот всякие энтеродезы, полифепамы, полисорбы рекламируемые - не рекомендую. Полифепам вообще есть невозможно - как будто землю хаваешь, энтеродез на основе запрещенного гемодеза, полисорб - вместе со спиртом из организма все полезные вещества тащит.
Похмелье хоть и не часто но бывает.просто мраки.Лечусь бульенчиком и сном.после сна все как рукой снимает.прям жыть лутше.
Тоже болею редко, пью пиво только и то не особо часто. С водки хреново дня 2-3. Про энтеросгель: http://www.webapteka.ru/drugbase/name7813.html ЗЫ: Главное свою дозу определить, если уж нет возможности не пить, у меня например, если пиво - это 1,5 шка крепкого 8%, сикАлка у нас ее называют, меньше - не "вставляет", больше - болеешь на другой день. А водка - сначала пью - пьяный после второй рюмки, потом перестает "накрывать", льешь как на каменку - кажется трезвый, мало... а потом на другой день жить неохота, не водка не мое. У всех организмы разные)))))