кто на какие секции ходил?

спинку качаете? на Т-образном грифе..

Я слышал что к тренажерам вообще лучше не подходить. Дескать со свободным весом делать лучше. Т.е. штанга, брусья, гантели и тд.
Но опять же хз... кому как нравиться. Плюс тренажера лишь в том, что он изначально задает правильный маршрут выполнения, т.е. изначально технику ставить выполнения. А со свободным весом больше мышц нагружаеться.

Кстати Арни сам говорил что в те года химию употреблял все же. Но! пахал он в зале тож будь здоров
http://www.youtube.com/watch?v=aY_bPLOLJP0

 

3 и не больше!!!

лучше медленнее, но уверенно, чем "убить" свое тело...

 

этот тренажер помогает набирать массу ножичеГ...
Кстати! Когда работаете с ногами, перед тренировкой ног рекомендуют кушать макарошки! Они содержат много углеводов. То что надо для ног. Ибо ноги тренировать одно из самых тяжелых.

 

На вольную борьбу ходил полгода,потом выгнали за драку...

 

тренера избил?:

 

Нет. Тренер был хороший мужик-дай Бог ему здоровья...

 

картинг , мотоспорт , пулевая стрельба 3 года ( был разряд - какой не помню - корки потерялись ) : при стрельбе из калаша помогло - даже очень.

 

Авиамодельный (радиоуправляемые модели), радиолюбительский, пулевая стрельба 3 года, бокс немного - на зрение повлиял,бросил.

 

Тоже авиамоделизм, в школе лёгкая атлетика, баскетбол.

 

Судомодельный, картинг, фото-радиокружек +ко всему духовой оркестр,корнет. Улица до сих пор" Прощание славянки" вспоминает.

 

Плавание, настольный теннис, рукопашный бой, вольная борьба (до сих пор)

 

У меня была одна секция - лес.

 

Фехтовании и плавание. Родители грозились за плохое поведение и учебу на балет или скрипку отдать. Вот это засада была бы но слава богу пронесло

 

ОЙ куда только не ходил но остановился на рукопашном бою и самообороне с Вермахт юа ходим

 

Лёгкая атлетика+баскетбол(рост подходящий).Очень нравилось....

 

литр бол ,выход из под стола, фигурное шатание

 

мастер спорта по плаванию

 

плаванье.стрельба

 

Рокопашный бой, страйкбол

 

Секция Юннатов.Хомячки там всякие,попугайчики.Надоело возить на санках одноклассников в школу из секции горных лыж.

 

дзю-до (и дзю-после ), пулевая стрельба, парашютный спорт, а потом - тока армия, с ее разнообразными спортивными секциями

 

военно-патриотическая школа "Юный танкист"

 

Бокс.

 

Грэбля, байдарка.

 

Бокс!! =)
мужской вид спорта!!