— Взвод идет грузить люминий! — Не люминий, а алюминий, товарищ прапорщик! — Взвод идет грузить люминий! А ентилюгент идет грузить говно!
Не порядок! Завтрак должен быть! Обязательно! Он должен быть калорийным !Но не обжористым! Можно кофе натощак!Он мочегонный - это главное!
Хотите вместе начнем? Я сегодня тоже начинаю, нужно подготовиться к строгому посту! Утром, сразу после сна и туалета - выпивайте два стакана воды, она пробудит и заведет весь организм. Если дома есть весы, обязательно взвестесь. Через недельку повторите взвешивание, если вес будет уходить - появится еще и азарт.... Докладывайте о результатах.! Прогулка в лесу - это супер!Только не забывайте, что ходьба должна быть интенсивной, можно даже пробежаться, можно в ходьбе помахать руками, потом еще вам подкину идею с дыханием. Если курите, легкие очистите за месяц... Я два года назад подключила еще немецкую диету (7 недель). за 3 месяца в общем похудела на 33 кг. После этого долго не набирала вес. Но у меня есть проблемка. Живу на гормонах, поэтому он -собака все равно ползет - приходится периодически ужесточать себе жизнь.
Век живи-век учись. Впервые слышу, что ходьба может быть пассивной...Ох, уж эти женщины... Здрасте...
Идут по берегу реки дед и внучёк ,прогуливаются.Вук смотрит на воду и видит ,что по речке плывет очень большое гавно , спращивает у деда ,,Дедушка а от куда это гавно плывет,,? Дед ему и отвечает,, Видишь на том берегу домик стоит ,, ,,Вижу говорит внук,, Так вот в этом доме живет очень красивая женщина, Оксинья! Мужики со всего села, по ней сохли и я тоже на тот берег плавал к ней, но и меня она отвергла,очень уж она неприступной была! А тут, перед войной из района в село прислали тракториста, вот они то сразу и поладили! Замуж она вышла за этого тракториста ,а тут война его на фронт забрали и убили его там ! Так вот Оксинья замуж так и не вышла больше,так и живет на том берегу в маленьком домике. Внук говорит ,интересная история, Дедушка а гавно откуда плывет? ,а дед и говорит ,,А я е.у, насрал, кто то!
Ну шо вы тута ? Там в vs мигрантах , опять ушлёпок из России призывает всех обитателей форума к мегапатриотизму . Нуждается в принудительном лечении . Сабака
