Ответ: Качаем мышцы! Ну зеленый чаек придает бодрость, я так люблю слегка покрепче его, да и привык, лет 10 уже "дую", вкус сортов отличаю. Он говорят для профилактики рака хорошо еще, выводит шлаки, радионуклеиды всякие. Пью по-китайски, малыми порциями наливаю в пиалу, пью без сахара, иногда с молоком. Ну короче не знаю вредно или нет, но часто пью когда в сон днем сильно клонит, бывает недосып. Сплю 6-7 часов, иногда 5. Но легкую зависимость видимо имею, если в течение дня не попью чай вообще - хожу как сонная муха.
Ответ: Качаем мышцы! Понятно. Зеленый чай не люблю)..это я думал он влияет на что-то.. Абсолютно не важно, в котором часу я лягу спать, если мне надо в определенное время встать, делаю это без будильника. Кофе, чай только днем), утром бесполезно), не помогает, в процессе дня сонливость проходит)
