доларен реально поможет попейте....если через пару тройку дней не пройдет, тогда к врачу и обследование по полной....Выздоравливайте !
потому больше трех дней его нельзя пить.......диклофенак штука жесткая....потом желудок лечить придется..
Кеналог-40, точнее. А если это вывих, в чём я сомневаюсь, но без рентгена - не кошерно, Михаил!....... И да, скорее всего блокада с гормоном + мануальщик - помогут, но нужно таки обследовать сустав......... з.ы.: Рад Вас читать, Мишель!!!
Найдите хорошего мануального терапевта желательно с навыками иглотерапии,мой знакомый врач уже лет пять семью на ноги ставит.Да и если костоправ хороший то причину с ходу определит..
По перше перестаньте геть займатися в спорт залі , мінімум на пів року , залиште тільки басейн . Говорю це не як противник спорту . Я теж раніше займався штангою , теж боліло плече , покинув геть займатися із залізом і десь за пів року пройшло , зараз тільки гімнастика ( турнік , бруси , кільця ) . Крім травм сустава чи м"язів або зв"язок плеча , біль в плечі може бути від шийного остеохондрозу , особливо якщо сковує рухи . По друге як вже писали йдіть до лікаря .
Кентуса набивать промеждупрочим. Тоже помогает. Мозолью в переносицу (типа) или седло ушного прохода.