Честное слово,даже не знаю,чем сей опус кому то мог помочь?На сколько я понял-там весь упор на расходы на сигареты.Кому помогло-искренне рад,я тоже почитал и пошёл покурил.Главное самому захотеть и поставить себе цель(самовнушение).
Писал рик-ему помогло вроде,мне нет.У меня когда забарахлил мотор,я бросил, летом снова начал.А то пишут книги,табексы,с бодуна бросать-фигня всё это,пока сам не настроишся(или прихватит),или сильно подорожают сигареты,то и бросать никто не будет.Как то так. Кстати Всех с Праздником!!!
С праздником. ТАБЕКС -действенный метод , слазил без ломки. Начал снова через год. ЛЕНЬ- не пошёл в магазин по сугробам. Тоже действенно , трое суток уже. Первые сутки -жесть . 2-3 терпимо.
Было две серьёзных попытки,потому как был стимул.первый раз,когда моя подруга,бывшая,поставила условие;если куришь-и не дам и не возьму,месяц курил по одной сигарете в день и то на нычке,потом уехала...Второй раз посчитал сколько денег трачу,что бы убить себя,зелёная придавила,почти бросил,но увы.Теперь вот жду,какого-нибуть другого стимула,но с ваших советов камрады понял,что это всё-таки возможно.
Вот это стимул !!! Все остальные нервно курят в сторонке ! был бы помоложе обязательно повёлся ! Но увы.... ищем стимул дальще . С Ув
А я как то бросал и по кару,и на силе воле(то год,то пару месяцев(хотя аллен кар сила,помогает)),а потом,в один прекрасный день,вдруг понял что мне просто НАДОЕЛО.и всё,лет восемь уже.До этого тоже и кошмары были и прочее....а тут просто раз и всё.Ну и что хочется добавить,первые пару лет НИКАКИХ сигарет.Ни по одной,ни по пьяни,ни как.Первый раз когда бросал дык так и сорвался.
С табексом у меня просто очень неприятные воспоминания...Дело было так:решил бросать курить,втарился табексом и трое суток не курил,на четвёртые попал на юбилей,ну соответственно поднакушался...приходы были такие,шо не дай Бог никому...грешил на таблетки,хотя возможно,как в том анекдоте: Пил шампанское,водку,пиво,вино,ликёр,слабоалкоголку и вывод-отравился винигретом
У мене,коли кидав курити,після п'янки завжди було заняття -відводити всіх ,хто не витримав битву з алкоголем,додому,бо коли не курю,хміль приходить плавно,не розносить,можу випити багато і на другий день бодуна нема ,хоча його у мене і так майже ніколи нема,та і п'ю нечасто.
У меня с возрастом желания напиться нет вообще и раньше нажраться не входило в мои правила ! Но это другая тема Как бросить пить .... я писал раньше что эти темы связаны но ... Перекур , душ ,перекур ,кровать.С ув
Але,що не кажи,сам стан коли кидаєш курити,приємний:голова свіжа,починаєш себе дуже любити,по сходах на пятий поверх без задишки...то я сам себе мотивую,бо вже по розкладу прийшов час кидати.може хтось хоче за компанію?
Не,пока не готов.Как вспомню эту ломку,эти кошмарные сны(когда снится что куриш),это плохое настроение...бррр....а вам удачи и крепитесь!
Добрый вечер ! Мужык знакомый бросил курить , год не курил У него спрашиваем КАК ? Отвечает , прохожу мимо курящих хочется забрать сигарету чтобы затянуться а им набить морду! Бросание курения порождает агрессию !!! Несколько лет назад пытался бросить перед выездом на коп это не передать , сколько неудач в этот день что не передать , техника ламалась , попадали в такую грозу что не передать и так каждый выезд без сигарет , я понял закономерность и больше не эксперементировал , жизнь дороже , если бросать так дома не выходя никуда! С ув Сергей
100%!!!Сам год не курил-злой был как ...ну вы поняли,как соседа не прибил(на два этажа ниже живёт),не представляю часто курит сволочь.Потом психонул,снова начал и тот сосед мне пофиг сейчас.
