Камрад, у меня от созерцания этой фотки возникает неприятный холодок под ложечкой. Как я мог столько лет эту красоту вдыхать И наоборот, посмотрите сколько позитивных эмоций у камрадов, бросивших курить при одном воспоминании о том, как они этого добились! .
15 лет курил - теперь 6 мес. не курю. - Первая неделя тяжеловата была, из спортзала не вылазил. На 2-3 неделю более-менее попустило, пытался жрать все подряд, семечки в карманах постоянное явление. От выпивки и от компании курящих прятался месяца 2-3..............теперь вот 6 месяцев позади, тяги нет, возможно где-то в глубине и срабатывает инстинкт когда кто-то сигарету достает, но уже на это не обращаешь внимания.
Это да, прячусь еще. Пару раз срывался раньше. Теперь выдержу паузу с алкоголем. Хотя пару мероприятий прошло - не особо тянуло.
Из своего опыта немного - сразу плющило пару месяцев, затем легкая эйфория на почве "у меня все-таки получилось" и вообще общего улучшения здоровья. А потом самый опасный момент - эйфория прошла, подкатывает вялость, апатия, легкая депрессия; мысли "ну вот пару затяжек сделать и все пройдет, попустит".. Главное этот опасный период перетерпеть, дальше уже легко! .
Благодаря своему тренеру по боксу так и не начал курить, за что ему огромное спасибо. Увидев меня один раз с сигаретой в зубах сказал(в начале моих занятий боксом), еще раз увижу то выгоню с секции . Тогда на меня его слова подействовали магически, больше я никогда не курил.
Выкуриваешь вечером последнюю сигарету - и говоришь "ВСЕ" больше не курю и выкидываешь пачку сигарет в окно с зажигалкой. А утром просыпаешься, чухаешь затылок и п...ш в магазин за куревом))
Ще згадав на початках як не курив також старався уникати курящої компанії, але на зло мені із моїх знайомих курили 98%. Мені невірили, говорили що це я поспорив з кимось, і в тихаря потягую виграю спор і знову закуру...
Просто спочатку завжди рахуєш скільки днів не курив, потім в величезних муках місяць проходить, далі два місяці, перший юбілей-рік без курива . Дату пам'ятають усі, бо це дійсно серйозна подія в житті. П.С. Тема как бросить пить вже є , в кінці якої всі дійшли висновку що взагалі кидати пити немає смислу. Вже з'явилася тема як кинути палити, навіть боюся представити чим вона закінчиться... Мабуть зберуться заядливі курці і будуть доказувавти як ще їм хорошо живеться.
Та да, 100%)) зробимо і тут 1000 сторінок))) Ну, я не палю і тому здивувалась, як цю дату чітко пам"ятають, але вже починаю розуміти)
Насчет бесперспективности борьбы с курением пожалуй не соглашусь. Гайки для табачников закручиваются везде, где только можно. (как для производителей так и потребителей). Цены на сигареты растут ежемесячно, придумываются новые, часто нелепые с виду запреты для курильщиков. Иски к производителям табачных изделий. Если бы объявили, что с завтрашнего дня курение под запретом, люди бы взбунтовались. А тихой сапой, постепенно, может и прикончат это явление. ИМХО разумеется .
Скажу свою думку. На початку дев'яностих з куревом були реальні проблеми, сигарет просто не було. В нас мужики садили тютюн, навть бички продавали. Думаю з часом ті часи вернуться, ціни на курево зростають, а бідне населення як курило, так і буде. Знаю по власному досвіду що примусити кинути палити просто не реально. Лише власним бажанням та силою волі можна боротися з палінням, і що печально що за ці роки мені не вдалося нікого переконати кинути ту заразу. Дуже хочу щоб людство покінчило з цією залежністю.
Насчет 90-х Вы как раз описали ситуацию, когда у людей что-то отбирают, или у них нет возможности удовлетворить привычку. Человек считает, что у него отнимают что-то действительно ценное и будет этому сопротивляться. Предположу, что если вести аккуратную пропаганду, при этом везде расставляя небольшие красные флажки для курильщиков (и производителей), то есть шанс, что получится. .
Звісно щось получиться, але думаю нас врятує не акуратна пропаганда, а таки серйозна програма здорового способу життя, по телебаченню, радіо, газети, школа, всі повинні вносити свій вклад. Але є і інша сторона, чи вигідно це державі? Наскільки я пам'ятаю в царській росії армія утримувалася за рахунок продажу алкоголю. В наш час це також мега прибутки, і підвищення цін на алкоголь і тютюн це в першу чергу не боротьба з шкідливими звичками, а надприбутки олігархів і заповнення дір в бюджеті.
Врачи запретили Бродскому курить. Это его очень тяготило. Он говорил: - Выпить утром чашку кофе и не закурить?! Тогда и просыпаться незачем! С. Довлатов
