Мой тоже дзюдо занимается.10 лет сейчас.С 7-и тренируется.Каждый день. Как у Вашего с дзюдо?Не бросил?
малый 10 лет сидит в нете постоянно - а вот старшенькая 12 лет - футбол волейбол ролики турник - от пола на одной руке 20 раз
У меня два сына 13ти и 7ми лет занимаются дворовым спортом их тренер говорил-детское питание (малыш) минут за двадцать до тренеровки две ст.ложки можно сухую смесь а можно и в кружке развести с теплой водой и малой от такова питания не откажется и быстринько на берет вес . После тренеровки в течении 90 минут принять пару ложек смеси. Я так делал, удачи.
Дети сейчас "хвороблывые".. Но если заниматься, то всегда будет результат, но если "Но". Занимаются некоторые тренера (сами сопляки 20-ти летние) бездумно. Мой пошел на самбо и после первой тренировки слёг! А потому, что нагрузка была сильная, ребенок мокрый и прислонялся к холодной стене, а тренер-ребенок не видит, т.к. сам ребёнок! А физручка (лет 30 от роду) в школе... в голове мускулы. Вообще школа необычная: "Физико-математическая, с усиленным физическим воспитанием, с углубленным изучением иностранных языков и гуманитарным уклоном". Каждый учитель считает, что его предмет профилирующий и основной! Школьные программы сейчас "от Моисея", в пятом классе я решал пример по матиматике, не поверите, с ответом: 40.000.000.000. В общем физручка гоняла их, гоняла, и, догонялась, что посыпались на неё жалобы от родителей: одно дитё заболело, второе получило растяжение шеи, третий еще что-то и т.д. Стали заниматься сами: турник+груша и т.д. Подтягивались летом 10 раз, сейчас трошки сползли... Так этО физучкО наклеила в 4 классе "Красную звезду" в дневнике моего малого, за то, что он что-то не так выполнял на уроке физкультуры. В общем сначала я был зол, а потом смеялись... Что взять с недолугой?!...
По футболу; не напрягайте пацана диетами и добавками к ним. Будет правильно тренироваться с тренером-своё наберёт, лишнее само уйдёт. Это не только лишнее, но и вредное. Сам в своё время пытался младшему ,, помочь", выходил с ним на поле после, иногда до тренировки, пытался подтянуть.... В итоге; на тренировках и играх малый был вялый и уставший после моей ,, помощи". Они на тренировках итак выматываются. Не отбивайте этим у сына желание стать футболистом. К тому же на нем не только физнагрузки, а ещё бегать на поле в дождь, снег, мороз и т.д. В то время когда его сверстники сидят дома в тепле у компа. Не каждый выдержит. Что касается добавок в питание, если серьезный клуб или спортшкола, то все препараты с разрешения командного врача этой организации- это закон, никакой отсебятины, уж поверьте. У моего тоже был недостаток в росте, спортшкола посылала его на какие-то тренажёры, я уже толком и не помню.... Школа и клуб сделали свою работу без моего участия, и ничего- вырос, здоров, играет в Украинской примьер-лиге....
Муай тай рулит! Для улицы, для себя, по моему - самое то! Локти, колени! 4 года отзанимался (секция переехала) ((, сейчас 11 лет. Очень сбивает одно - когда по рингу все 3 раунда гоняешь противника и пару раз роняешь его на пол, а в итоге судейские записки отдают победу тому, которого гоняли... тут просто слов нет... И так не раз... Теперь хочет на футбол. Но я не хочу. Пока дома, турник, маленькая грушка, размером с голову, бываю я в роли манекена.) Как то так...
