Ответ: Как боротся с похмельем ? Це щось із серії: "Спасение утопающих - дело рук самих утопающих", "Чтобы сорвать джек-пот в лотерее - надо просто угадать все цифры", "Если ты опоздал на поезд - надо было прийти вовремя", "Всрытие показало, что смерть наступила в результате вскрытия" Від похмілля - кефір форева!!!
Ответ: Как боротся с похмельем ? Что такое похмелье и как с ним бороться ??? Похмельный синдром (похмелье) в широком смысле — постэффект, вызываемый употреблением в больших количествах алкогольных напитков. Похмельный синдром — это физический дискомфорт после потребления избыточного количества алкоголя. После того, как алкоголь попал в печень, особый фермент начинает превращать его в другое, более ядовитое, вещество - ацетальдегид. Если печень не сумеет перевести ацетальдегид в новое соединение - ацетат, он попадает в кровоток, а затем в мозг, надпочечники и другие наши органы, что вызывает стресс организма, тошноту и прочие неприятности. Симптомы похмельного синдрома могут включать головную боль, расстройство желудка, жажду, головокружение и раздражительность. Похмелье образуется в результате трех процессов. 1. Слизистая оболочка желудка раздражается избытком алкоголя, и функционирование желудка нарушается. 2. Происходит обезвоживание клеток, если количество потребленного алкоголя превышает пропускную способность печени, в результате чего алкоголь сохраняется в крови продолжительное время. 3. Уровень алкоголя оказывает “шоковое” воздействие на нервную систему, от которого ей нужно время, чтобы оправиться. Имеет значение и генетическая предрасположенность: так, некоторые люди могут почти не испытывать похмельный синдром, независимо от количества (и, главное, качества!) выпитого, или редко страдать от него. Вкусовые добавки к напитку усугубляют тяжесть похмельного синдрома. Тёмное пиво или крепкий портер, приводят к более сильному похмелью, чем аналогичное по объёму количество растворённого в воде алкоголя (например, водка, если пить её неразбавленной в разумных количествах, обычно не вызывает тяжёлого похмелья). Следует упомянуть психосоматический эффект. Если человек ждёт похмельного синдрома, у него больше шансов его получить. Как и многие болезни, похмельный синдром проще предупредить, чем вылечить. -если нельзя не пить, то, по крайней мере, не пить много; -если приходится пить много, то стараться пить какой-то один напиток, не смешивая с другими; -если есть такое чувство, что выпито достаточно, лучше остановиться; -если ясно, что похмелье неминуемо, не ложиться сразу спать, а погулять, подышать свежим воздухом, поесть обильной горячей пищи, попить побольше чистой несладкой воды без газа; -не смешивать разные виды алкогольных напитков, а также не добавлять газированную воду в вино, пиво, водку; -пить желательно увеличивая крепость напитков. Например, сначала вино, потом — портвейн, потом — водку, но не наоборот; -принять какой-нибудь энтеросорбент перед употреблением алкоголя и перед тем, как идти спать. Например, Полисорб МП размешайте в 0,5 ст. воды 1-2 ст. ложки и выпейте перед тем, как сесть за стол. Повторить эту процедуру перед отходом ко сну. Утром еще раз размешайте в воде и выпейте 1-2 ст. ложки Полисорба. Иногда, несмотря на самые лучшие намерения, под конец вечера вы уже знаете, что наутро кошмарного похмелья не избежать. А значит, пришло время планировать ваши действия наперед, даже если сейчас вам больше всего на свете хочется упасть в постель. ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЕ ЕДА И ПИТЬЕ Ослаблению симптомов похмелья и успешному выходу из состояния агонии будет способствовать и потребление правильно подобранного ассортимента продуктов и напитков. Во-первых, конечно, вода, но также фруктовые соки (и свежие фрукты). Содержащаяся в последних фруктоза обеспечит стремительный приток энергии и наряду с витамином С поможет организму скорее нейтрализовать пагубное действие токсинов. Как уже было сказано, хорошо принять ударную дозу этого живительного витамина, как и мультивитамины, а также выпить энергетический напиток, который вас взбодрит и устранит солевой дисбаланс. Хороши бананы. Если вы выпили слишком много алкоголя, значит, организм лишился большого количества жизненно необходимого ему калия (вымывается в процессе многочисленных посещений туалета), что заставляет вас ужасно себя чувствовать. Бананы чрезвычайно богаты калием и позволят восполнить дефицит этого элемента. Яйца также содержат вещество, помогающее эффективно справиться с похмельными токсинами, а потому идеально подойдут для восстановительного завтрака. Многие считают, что полезно пожевать пережаренных тостов, однако это, похоже, не более чем миф. Аспирин хорошо помогает от вызываемой похмельем головной боли (не помогает, если у вас на него аллергия!). Известно также, что он облегчает симптомы похмелья в случае приема в малых дозах на сон грядущий (и не облегчает, совсем не облегчает, если у вас на него аллергия, ясно?!!). В то же время аспирин может вызывать боли в животе, если у вас чувствительный желудок, а потому повнимательнее с дозировкой. Врачи похмеляться не рекомендуют - в долгосрочной перспективе вы будете чувствовать себя только хуже, даже притом, что спасительная рюмочка, вероятно, позволит немедленно воспрянуть духом. Кофе также сначала взбодрит, прояснит окутанный дурманом мозг, однако в больших количествах усилит нервное возбуждение и чувство беспокойства, которые способно порождать похмелье, заставит почувствовать себя изможденным, когда действие кофеина закончится, и будет работать на обезвоживание организма, если только вы не станете компенсировать его употребление большим количеством воды. ДВИГАТЬСЯ ИЛИ ОТДЫХАТЬ? Ну а в целом все зависит от обстоятельств. Если самочувствие действительно паршивое, отдых и сон — лучшее лекарство. Требующие серьезного напряжения нагрузки (вроде бега или занятий в тренажерном зале) не рекомендуются, что бы ни говорили некоторые. Физические нагрузки способны лишь еще более ухудшить ситуацию, стимулируя дальнейшее обезвоживание организма, усиливая ощущение усталости, и в действительности никак не способствуют скорейшему выведению токсинов (несмотря на басни о выделении токсинов с потом). Никакого терапевтического эффекта не дает и холодный душ. Но когда вам полегчает, умеренная физическая активность, например ходьба, или немного щадящего секса помогут восстановить нормальное кровообращение, впрыснут в кровь некоторое количество натурального позитивного эндорфина и в целом значительно улучшат самочувствие. От себя добавлю : перед сном обязательно принять витамин С ( чем больше, тем лучше), любое снотворно-успокоительное средство ( хоть, Валерианку) и Алка-Зельтцер .__________________
Ответ: Как боротся с похмельем ? Крайне спорный вопрос! Неоднократно наблюдал картину: человек, перепивший спирта (именно спирта), просыпается утром, пьёт воду и снова переходит в состояние алкогольного анабиоза.
Ответ: Как боротся с похмельем ? Да, про спирт я тоже слышала. Но я думаю, что в статье не имеются ввиду столь экстремальные напитки.
Ответ: Как боротся с похмельем ? От спирта на следующий день очень сильно "сушит" это точно, испытал на себе даже неоднократно. Правда перед употреблением я разводил водой, все таки я не екстремал, кто пробовал разводить спирт в воде наверное наблюдал химическую реакцию -выделение тепла. * Главное помнить: "Неосторожный опохмел ведет к длительному запою".
Ответ: Как боротся с похмельем ? Да вообще, даже после водки с пивом такое же. Голова болит, сушняк страшный, хопа водички....и опять торкнуло )
Ответ: Как боротся с похмельем ? Потому-что,роисходит обезвоживание клеток, если количество потребленного алкоголя превышает пропускную способность печени, в результате чего алкоголь сохраняется в крови продолжительное время.Потом добавляеться вода, алкоголь снова в рабочем состоянии
Ответ: Как боротся с похмельем ? Лучший способ бороться с похмельем - это вообще ничего не пить, что я и делаю и всем желаю.
Ответ: Как боротся с похмельем ? Сорри плиз, я всю тему ниасилил, но я натурально ниче не пью, а то, что пью - для меня это детские дозы и после них похмелки не бывает.
Ответ: Как боротся с похмельем ? TruckDriver, хорош к духовному лицу приябываться. Ну сказал же человек, способен только на небольшую дозу. Похмелье не случается. Ну и ладненько. Сегодня сделал простую вещь. Поцеловал всех де... женщин, которые тут на 8-е Марта скопились, и вежливо всех выпровадил. Жену оставил. На всякий случай. Теперь в квартире тишина. Откупорил бутылку водки, сижу теперь и думаю, чем бы таким светлым и общественнополезным заняться?
Ответ: Как боротся с похмельем ? Да не, почему - у меня секретов нет. Употреблял как-то раз - лажа та еще. Так что в основном классическое (0,5 - 1 л) иногда бывает, "девятку" - фу один спирт, а водку когда последний раз употреблял - не помню. Ааа, в прошлом году в качстве дигустации меня уломали на 50 гр. Так что вот так вот.
Ответ: Как боротся с похмельем ? Я в последнее время с светлого пива спрыгнул на тёмное и начал употреблять раза в два меньше.
Ответ: Как боротся с похмельем ? называется сыворотка або "сироватка" на моей исторической родине это одно из основных блюд для любителей крепких напитков. носит гордое имя "таратор". А воще чем ни похмеляйся - можно только поддерживать работоспособное состояние организма, а плохо все равно будет. Пока на следующую ночь не выспишься
Ответ: Как боротся с похмельем ? Товарищ Сержант , а еще на Вашей исторической родине делают замечательное блюдо "Шкембе Чорба" ! Суп из говяжьих потрохов . Супер весчь !
Ответ: Как боротся с похмельем ? Мой способ спасения от бодуна(меня терзают смутные сомненья что не только мой)ооочень хорошо курнуть,как говорится в гавно!
Ответ: Как боротся с похмельем ? Неа проверено мной на заре студенчества, оссобенно после посвящения, план давление поднимает, а оно и без того завышено, плюс грузит пипец...лучше уж тогда накатить
Ответ: Как боротся с похмельем ? Да , ты прав ! Вот только я после одного случая , когда мне какуюто тяжелую хуйню подсунули что чуть не подох , я не употребляю лет семь наверное !
Ответ: Как боротся с похмельем ? Все....больше не пью...решил.....отвратительно то как, до сих пор....
Ответ: Как боротся с похмельем ? Лутшее средство против бодуна, это всё время находится в состоянии лёгкого опьянения...
Ответ: Как боротся с похмельем ? Наш дьякон у себя в подвале сразу бочку красного делает: покупает 100 кг винограда, в старой ванной давит, потом сахар и бродить. Он приносил попробовать - видно, что молодое, но зато никаких "присадок" чистый виноград. А излишки потом продает канистрами по 5л. и очень быстро разбирают.
Ответ: Как боротся с похмельем ? А что вы думате я прикалываюсь? Я же фотки уж выкладывал, у мня исчо есть. ЗЫ. Хотя алтарник еще не священнослужитель - он там самое низшее звено.
