Если по шагово то это выглядет так ... Пчак ещё Ташкентский до репатриации на историческую родину , готовлю только с ним ...
Я реально стал намного лучше и легче себя чувствовать. Это плюс. Я стал намного лучше выглядеть, втянулся живот, и выгорел многолетний пивной жир ))) Четко обозначилась граница ребер и живота, я такого не помню с институтских лет ))) Минус - слабый дискомфорт в коленях - 8..15 часов на ногах, после 17 лет сидячей в офисе - это жестко. Пью хондропротекторы, надеюсь пройдет. И начала доставлять одна из грыж в грудном отделе позвоночника, катить тачку вперед - норм, тянуть на себя - резкая боль. Провожу лопатой по спине сверху вниз, держаком, как трубой, чувствую место локализации проблемы, нужно добить 40 лунок и идти сдаваться эскулапам... В целом, эти дикие нагрузки пошли реально на пользу )))
Ну не знаю... лично я , уже больше 25 лет , пью чай без сахара и без прикускок всяких ... если нормальный чай -нормально заварен - весь аромат/вкус забивается добавками ... Неужели в Узбекистане пьют чай с сахаром ?
Вот вы скажите странная закономерность ...когда едешь на работу то всё болит ...а обратно как только из душа в раздевалку все проходит ... Думаю ..(грех так думать ) вмегда мечтал дожить до такого момента , чтобы работать 9 часов и все ! Не 12 и потом в ночную смену , а просто 9 часов и все ...сейчас на стоянке возле дома вижу почти полную парковку и примерно 5 % работают ...
Нееее...всю дорогу зелёный и без сахара .. .позволяю себе только по большим праздникам , иногда хочется сладкого ..по -стариковски
От тут не согласен,не пивной то жир...Как ушел,после сваливания бж,со 115 на 78,так и держится,а пиво то пить не перестал...Где-то даже читал,что бабы специально мужиков раскармливают,чтоб другие не западали...мой vs был стройный мальчик,сейчас боров...но то только предположения
Кстати , в нашем возрасте надо уже поосторожнее с зелёным чаем - крепкий не заваривать и сливать воду после заварки , чтобы листья там не болтались . Зелёный чай - лидер по "производству" витамина К - который напрямую отвечает за свёртываемость крови в организме - слишком густая кровь нихт гут - тромбообразование никто не отменял
Так это Вы еще не знаете как день Пасхи вычисляют)) У католиков это первое воскресенье, после Пейсаха, у православных-первое воскресенье после полнолуния после Пейсаха. Если полнолуние попадает сразу после, то Пасхи совпадают. Во как. Сам недавно узнал.
Якось запустив біблійну історію Колись всякі штунди заходили,про все розповідали, літературу носили,тепер все запустили. Походу буде пістнувата паска,через карантин.
А чем карантин мешает? Шинка не такая будет? Или самогонка? Три недели назад купил теще килограмм дрожжей. Интересно, зачем ей столько?
Как там у Жванецкого : -На вопрос " Как живёшь ? " - завыл матерно ... напился ... набил рожу вопрошавшему ... долго бился об стенку ... в общем - ушёл от ответа ...
