Во блин,уже к кошаку в союзники записалон падло у меня двух цыплят спёр,сам ищу встречи с ним и посмотри на кол-во страниц в темах,кошак и не просыхает,а я бросил и всё,хочу посмотреть как вы,наркоши загнётесь
Стаж 25+. В день 1.5- 2 пачки. Пробывал уменьшать кол-во выкуриваемых сигарет, переходил постепенно на более легкие. Не бросалось никак. Реально бросал дважды. Первый раз, посоветовали книжку " как бросить курить". Не курил 10 месяцев, ломок и всяких снов не было,даже под бухло не тянуло. Начал по новой, из за обычного тупого любопытства - одну попробую, проверю, что будет. После этого эксперимента, закурил еще на 3 года. Второй раз- табексом. Не курю уже 3 года. Редко, но бывает, накатывает на секунду - закурить, но сразу отпускает. Жена бросала одновременно вместе со мной, ее хватило на полгода. Депресовала, ломало, короче не смогла. Смалит сих пор и сказала, что лучше сдохнет, чем еще раз будет пытаться. Лично как по мне- все зависит от желания и настроя. ЗАХОЧЕШЬ бросить - бросишь, а все эти книжки, таблетки только средство. Ну а если особо желания нет- то всегда найдешь причину. Или таблетки не торкнули или книжка нудная .
Да-даа.... Готовься к тому что всю одежду прийдётся покупать новую - на 3~4 размера больше Стулья и кресла в доме прийдётся заменить на усиленные, - желательно чугунные Диван тоже долго не проживёт Ну и все остальные связанные с набором веса прелести - гипертония и т.д... .
И опять мимо,первый месяц сильно поправился,но моим темпом жизни,быстро пришёл в норму(10 км для бешеной собаки не крюк и по 8-9 часов в кабине без кондёра,так что не пожируешь) P.S бросай курить,или кот-алкаш о твою доску когти точить будет
Не зарекайся, сам нормально летал пока не психанул. Снова собираюсь по своей технологии бросать, полениться пойти за сигами и терпеть три дня.
отлично. но это только первый этап ))) я не курил год, и не искал повода закурить, потом через год из-за стрессовой ситуации сорвался. 2 дня пропыхтел по пару сиг на день, на третить было уже пол пачки. и потом еще год шмалил. у меня осенью было 10 лет ровно, как бросил окончательно
года через три, подумывал не завести ли трубку, уж больно ароматно пахнет. потом решил на шару пропетлять - пассивно дыхну трубочным пару раз в год, и все )) пс. если повар нам не врет, последние новости наук заграничных, говорят о том, что легкие после курения, не восстанавливаются в полной мере никогда. но это не повод не бросать.
Вообще то как я бросал . Это накануне должны сиги закончиться под вечер, лечь спать, а на следующий день облениться идти. Бо если утром закончатся то жопа,
Ученые из США пришли к выводу, что донорские органы, полученные от людей, которые выкуривают пачку сигарет в день в течение более чем 20 лет, скорее всего, безопасны для реципиентов© Еще статистику плохо помню по штатам, они еще и приживаются лучше процентов на 25 и в целом легкие взятые у курильщиков со стажем под 30 лет занимают неплохой процент в трансплантологии. Потом тамошнюю статью найду, интересные факты еще были.
Знатоки табакокурения, ответьте, пожалуйста, на вопрос: выкуривание сигары раз или два раза в год человеком, давным-давно бросившим курить, считается прерыванием стажа некурильщика?
Считается.Но из уважения к Вам,простим эту слабость и будем считать Вас человеком, давным-давно бросившим курить.)
Или стоимость пачки сигарет 120 грн.Я вот сегодня подумал:"а не пойти ли мне сигарет купить?" Но жаба победила,и не пошёл.
