на финише было такое физическое состояние, что я сомневаюсь о возможности увеличения темпа проследние 7 км были кошмарными))))
Зимой ехал на машыне с другом Литва-Казахстан.потом от Актюбинска до Шымкента через Ыргыз.Жесть кто ездил или слышал про Ыргыз поймут.Назад самолетом Алма-Ата - Амстердам - Рига.
в походы хожу с 7 лет, итого: тридцать лет опыта походов. сомневаюсь в том, что 40 км по горам пройти можно с нагрузкой за день. для этого нужна некислая спецподготовка и проводник, "сбитая" группа да и соответствующее снаряжение... дневной средний армейский переход - 36 км. но не в горной местности! в прошлом году с бойцами горнострелковой роты мвд ходил (есть у нас такая в крыму )) . после 27 км и я, и хлопцы валились с ног...
В юности километров 25-30 на лыжах, в армейке 20 км марш-броски,в студентчестве с Одессы до Нерубайского и обратно бегом,а хрен его знает сколько там,но не меньше 20.В прошлом году под Севастополем от "звезды" до 2 кордона пешочком со всеми лахами,Николаша не даст совратьНа копе не считал, наверное много.На Камчатку тоже летал.
какбэ горы разные бывают и маршруты по сложности существуют в пятибальной шкале. Мы четвёрку делали за 13 часов 22 км +кооф 1.5 при температуре до 35 градусов, жесть.
Я усредняю. не имел ввиду поездки в теплушках и иже с ними, а только средней тяжести трасса и пределы выносливости организма. Тоже имел походы на 5 км, но такие, что каждые 30 метров остановка.
По горам много находился, Карпаты полностью практически облазил... больше 25км за день сложно пройти, максимум что получилось 40 с копейками, да и то, последняя сутка была, на легке шли.. а на велеке 120км за день ездил...
Пройти почти половину острова Хортица за несколько часов, да еще в большей части по берегу! И еще когда 20 девок которые вырядились как на прием к английской королевне...
Дык по асфальтированной дороге идти - себя не беречь. Для пёха лучше всего грунтовка. У нас был такой опыт, но не в количестве перехода, а в его качестве: Крым, май месяц, дневной переход, студенческая группа 10 человек, т.е. 5х5 мальчикофф и деффочек. Примерно второй или третий день в походе, домашние пирожки еще только начинают выходить, жратва вся еще в рюкзаках, спины после первого перехода еще ломит. Идем до ближайшего родника км примерно 12-13, согласно маршрута. Приходим на место раньше срока, довольные, усталые. А родника-то и нет. Засох нафик. Прикинули запасы воды - понт, кашу сварить хватит, а попить - никак. Да и вообще, время около 17 часов - вышли поздновато и на привале булки расслабили. Пришлось скрепя сердце, поднимать всё опять на спину и чесать на второй дневной переход. Темп набрали, даже девченки показали себя молодцом, пришли на место где-то часов в 20-21, в сумерках собрали дров, приготовили поесть, выпили по двойной норме водки с аскорбинкой и вся усталость прошла. Итого примерно километров 25 за 10 часов с привалами-перекурами. Но одно дело готовиться к ним изначально, а другое - когда кажется, что уже всё, а оказывается, что еще столько же пхать. Но впечатление незабываемое
Кстати очень частая по Крыму засада, вот расчитываеш рацион и воду, приходиш на бивак а вода тютю.... поднимаешься и почти обезвоженный топаешь дальше, сам так попадал пару раз, так что в Крыму лучше еды брать меньше но воды полный рацион на сутки - 5л. в лицо.
NOmAD, дружище, тыж совсем не поц в горном туризме, поделись секретами, дай советов народу! Уверен что твоих слов услышат и они помогут множеству новичков.
Димка, мне проще поиграть в вопрос\ответ чем описать специфику пешего туризма в Крыму, если есть вопросы по воде вокруг Севаста, могу состряпать карту с источниками питьевой воды, известные и не очень, пересыхающие и нет... Есть вопросы? спрашивайте.
Крым - лето! Одежда: Однозначно головной убор, панама, бандана, в каске жарко. Перепробовано множество различной одежды по горам речкам, озёрам и морям Крыма, и вот к чему пришли - штаны, вроде как и лето, зачем штаны? но ваш маршрут по пересечёнке, а это кусты, сухая трава, ветки, камни, паразиты, змеи, ядовитые растения и пр, нога должна быть закрыта при переходах обязательно, в шортах это все обрушится на ваши ноги и вы будете чесаться как пудель от пота на ранах ссадинах и царапинах, оно вам надо?. Лучший вариант это лёгкие брюки-шорты из 100% полиэстера. Легкие, не прилипают к вспотевшему телу, на подъемах при закидывании ноги не создает дискомфорта, практически ничего не натирают, нормальная вентиляция\теплоотдача. На торс лучше всего Х\Б футболка, нет раздражений кожи, и наилучшая теплоотдача. Обувь: (никогда не ходите в поход в новых не разношенных кросовках, ваш поход закончится к вечеру первого дня в точке не возвращения на ближайшие пару дней с огромными мозолями и придётся вспомнить все маты которые слышали в жизни) при переходах однозначно удобные разношенные кросовки, в идеале на пене и максимально защищенной ладыжкой. Ссобой обязательно взять тапочки\шлёпанци. на стоянках\биваках очень пригодятся, запасная пара чистых сухих носков должна быть всегда! Снаряга: я на своём веку перевидал много заезжих кэмэлов и их снарягу, в 70% случаев мне их просто жаль, так как люди тащут с собой по горам от фенов для волос на лобке на солнечных батареях до газовых баллонов. Обычная человеческая глупость? А вот хрен их знает, но сколько им не говори что палатка в Крыму бесполезна они не понимают что так оно и есть. Моя снаряга - бэг http://camoshop.ru/index.php?main_page=product_info&cPath=10_11&products_id=49 , спальник обычный белорусский до -/+ 0 С, гамак http://project-nomad.ru/main.php?g2_itemId=48976 (на самом деле многоцелевая хрень, все привыкли под словом "гамак" воображать большую авоську со стропами и двумя палками, но это не так. при дожде натягивается на веточки под углом в 45 градусов и у вас полноценный закрытый от дождя лежак, при чём сухой, так же много полезной тени им можно исполнить, или закрыть стоянку от сильного ветра, так же это не только двуспальное место но и двужопное весьма удобное кресло, мой выдерживал 155 кг, на болше не проверял, ссыкотно, материал - парашютный шелк, очень плотный и очень тонкий, курить в нём противопоказано), кружка желательно термос (кто знает тот понял о чём я), ложка, каримат, комплект одежды (смена), фляга 1Л. Н\З. (на большие переходы не менее 2.5л на 12 часов иначе обезвоживание и его последствия. В воду набранную из родников, колодцев, источников киньте серебряную монетку, это вам поможет не намотать на кишки всяких сральных вирусов, не забудьте не проглотить монету, в навозе ковыряться не прикольно но смешно ), фал метров 15, чаще потребен чем не потребен, сухой спирт, пила тросовая, нож трансформер, пара зажигалок, штучки три петарды (иногда можно встретить нежелательную живность в лице кабана или волка, вторые последнее время в лесах крыма стали встречаться чаще первых, будет чем шугануть), два обычных кульковых дождевика, фотик, телефон. Всё остальное на мой взгляд не нужный лишний хлам. Палатку берём исключительно в том случае если с нами дети, для детей пещера это священное место концентрации, так за ними легче присматривать. Аптечка: игла\нитка мед. стерильные (полиамид) бывали случаи когда надо было зашиться но было не чем, бинт, вата, нокспрей (помогает при наглухо забитом носе, отитах), помада гигиеническая для губ (иногда долго в верх и из за учащенного дыхания рассыхаются губы. потом сцуко смеяться больно ), ибупрофен (нетоксичное обезболивающее общего действия, довольно мощное что бы забыть об острой зубной боли или погасить боль в мозоле, растяжении, вывихе), старый добрый уголь, крем бальзам глицериновый (увлажняет, смягчает, успокаивает раздражения), репилент, пара пакетов смекты, наборчик пластырей, косяк шмалеволокна (помогает не послать всех нахуй особенно тупорылых тёлок с фенами для лобка и пр.) , баяны: 2 двушки и 1 пятёрка, шприцтюбик бутарфанол (очень мощное обезболивающее, в свободной продаже нет, есть в автомобильных аптечках, если у вас его найдут в походной аптечке то доебаста в принципе не смогут), преднизалон пара ампул (помогает при сильных аллеригиях, укусов змей, пауков и тп, до больнички не умрёте), диценон (Кровоостанавливающее действие), гастал. Других мед препаратов мне не приходилось с собой носить, да и не были нужны, ну а там смотрите по состоянию вашего здоровья. Таким образом мой бэг без жратвы не весит более 7 кг.
Безопасность: отправляясь в тот или иной район крыма, тщательно изучите характерные для местности ландшафты, крым не тайга, потеряться тут негде, в конце концов - все дороги ведут к морю. Не пейте воду из сомнительных источников, желательно кипятить, или пользовать пантоцид, серебро. Не собирайте цветы о которых ничего не знаете, можете плохо кончить. Случай из жизни, приехали в гости две девчёнки из питера, попёрли в поход, стали в лесу, ну девы расползлись по лесу, одна овечка насобирала огромный букет цветов, притащила их на стоянку, ну и с ходу - какую я красоту насобирала и мордочку в букет и полной грудью вдох. Бля, девка пролежала в реанимации 11 дней, реабилитация и тп, в общем пролежала в больничке 42 дня с тяжелейшим химическим ожогом кожи рук и лица а так же дыхательных путей. Это был Ясенец (Купина неопалимая) http://project-nomad.ru/main.php?g2_itemId=5520 http://project-nomad.ru/main.php?g2_itemId=5517 http://project-nomad.ru/main.php?g2_itemId=5523 Перед сном даже если вы в гамаке рекомендую вставлять в уши ватные тампоны, что бы избежать заползания насекомых, были прецеденты. В Крыму есть только один опасный для человека вид паука, чёрная вдова. При укусе - надрезать место укуса, отсосать яд, насыпать на место разреза или серы со спичек или пару грамм пороха, воспламенить (яд чувствителен к высоким температурам и таким образом нейтрализуется часть яда, соответственно полученная доза снижена примерно на 25-40%), уколоть по мышце 5 кубов преднизолона и срочно в больницу! в Крыму есть только один вид ядовитых змей, степная гадюка, вакцин в больницах нет, проверено. Процедура оказания помощи таже что и с пауком. Клещи в Крыму есть, снимал с себя сотни этих тварей, может у меня иммунитет, или може клещи такие, но ни я ни мои знакомые ни когда не болели энцефалитом. Бывали случаи когда наступал на змей, не специально разумеется, неприятная херня, приходится подпрыгивать от испуга выше роста . Есть решение, третья точка опоры, найдите шест и идите с ним всю дорогу, он вам не помешает, а проходя участки пути где высокая или густая трава, ограниченая видимость на тропе, шерудите шестом перед собой, и тогда гады расползутся без последствий. Мне пару раз в штанины цеплялись гадюки, теперь хожу только с шестами.
И к этому счастью пришить что-то, прикрывающее затылок и шею. Шея даже в мае обгорает за пару дней, а если прикрыть нечем, то... Неплохо себя зарекомендовали штатовские штаны пустынка-трехсветка. Дышат хорошо плюс довольно плотные, за счет ширины укус гадюки пройдет вхолостую. Плюс к футболке желательно таки иметь ветровку с капюшоном. Во-первых во время привала после перехода сразу надеть на свою разгоряченную тушку во избежание простуды прохладным ветерком. Во-вторых на стоянке у костра от комаров. Ну и вообще. За неимением таких чудо-кроссовок можно взять чешские "кеды" или просто берцы-облегченки. Их ткань, кстати, гадюка тоже особо не прокусывает, так что не обязательно топать в ОЗК Помимо тапочек (божественное ощущение разуться сполоснуть ноги после дня и напялить легенькие тапки!) и простых тонких носков неплохо иметь еще и шерстяные. Места занимают немного, весят еще меньше, но комфорт от них не сравнить ни с чем. Да и в случае простды тоже оно. Жжешь! За аптечку огромный респект и СПАСИБО! Камрад, это твоё сообщение нужно вынести в какую-нить отдельную тему типа FAQ по снаряге. Еще раз спасибо
Пардон за не скромный вопрос !Тут все пугают что велосипед на мужскую силу плохо влияет?Ваше мнение как практика в велоспорте и отзывы коллег по нем!!Еще раз пардона прошу !!Если обидел бестактностью!
Я вот тоже ношу такие, пустынка цвет песок, только я свои уже очень сильно заносил, и не могу найти где купить новые, свои нашел лет 7 назад на секенде, и больше мне таки не попадались, никогда ничего подобного более надёжного и более прочного не встречал, где можно купить не подскажете?
витамин и водка зловещее сочетание. Вообще любой препарат со спиртом это как кувалдой треснуть по печени, вроде не заметно но процессы происходят необратимые. Мед аксиома про "берегите печень" не сама образовалась. Я как то в походе попил немного и разболелась голова, хотел скушать анальгин, брат (хирург) запретил через пиздюлину, мокрое полотенце на лоб и спать.
Из снаряги забыл написать про поджопник из пены (помогает без напрягов сидеть на сучковатых брёвнах или камнях). Так называемый "хобот" а это алюминиевая трубка длиной 60 см диаметром 1.2 см и почти нулевым весом, эта тема помогает разжигать кастёр в кратчайшее время, кидаешь таблетку спирта в хворост и раздуваешь хоботом, при этом не надо совать морду в кастёр или махать какой нибудь хреновиной что бы разжечь его, против хобота всё сосёт, проверено временем, хоботом при необходимости можно и в костре поковыряться, подгребсти угли под мясце и тп., главное не набирать в жабры воздух через хобот, а то можно ожог получить, хобот хранится в рюкзаке между кариматом и стенкой бэга, и совсем не мешает. Ну и фонарик, я купил себе не напрягающий головной фонарь, с крутилкой, 10 мин крутишь - час светит на отлично, нормальное эконом решение.