SPECPROM-KR - новинки тактичного спорядження

Реклама на REIBERT.info

Как бросить пить ?

Dieses Thema im Forum "Курилка" wurde erstellt von юрий-83, 20. Juni 2015.

Seite 9018 von 12143
  1. von Goltz

    von Goltz Moderator

    Beiträge:
    36.567
    Ort:
    Festungskommandantur Libau
    Споконой ночи....:beer:
     
    von Goltz, 7. Jan. 2018
    #225426
    Igor 21 und Georg Gundlach gefällt das.
  2. До 2025 - Спорядження - Окуляри

    Интересные лоты

    1. Швейцарські гірськолижні сонцезахисні окуляри...
      Швейцарські гірськолижні сонцезахисні окуляри...
      Швейцарські гірськолижні сонцезахисні окуляри. SONNENBRILLE SCNWEIZ "SUVASOL" Оригінал...
      850 грн.
    2. Швейцарські гірськолижні сонцезахисні окуляри...
      Швейцарські гірськолижні сонцезахисні окуляри...
      Швейцарські гірськолижні сонцезахисні окуляри. SONNENBRILLE SCNWEIZ "SUVASOL" Оригінальні...
      850 грн.
    3. Баллистическая маска UArms Trevix
      Баллистическая маска UArms Trevix
      НАЗНАЧЕНИЕ Защита глаз от осколков, обломков, пыли, грязи, погодных явлений. СТАНДАРТЫ ЗАЩИТЫ Полика...
      1125 грн.
    4. Баллистические очки Uarms Trevix
      Баллистические очки Uarms Trevix
      Баллистические очки Uarms Trevix, 3 линзы в комплекте. Используются в ВСУ
      1000 грн.
    5. Баллистические очки Revision Sawfly
      Баллистические очки Revision Sawfly
      Баллистические очки Revision Sawfly (США). “APEL U.S. Military Kit” — «Authorized Protective Eyewear...
      1500 грн.
  3. Georg Gundlach

    Georg Gundlach General-major

    Beiträge:
    7.461
    Ort:
    Москва
    ИМхо, нужно отталкиваться от самочувствия. Не ставить планов по резкому похудению. Здоровое питание и двигаться побольше.
    Завидую пловцам - это идеальная физкультура. Не ставить рекорды, а по своим силам и в свое удовольствие.. Я вот не плаваю..
     
    Georg Gundlach, 7. Jan. 2018
    #225427
    Igor 21 gefällt das.
  4. Igor 21

    Igor 21 Oberst Клуб взаимопомощи

    Рейтинг:
    1
    Отзывов:
    2
    Лоты
      на продаже:
    0
      проданные:
    4
    Beiträge:
    4.367
    Ort:
    Zapor сity
    [​IMG]
     
    Igor 21, 7. Jan. 2018
    #225428
    Efor, Рэмба, Teodor 1976 und einer weiteren Person gefällt das.
  5. reider74

    reider74 Stabsfeldwebel

    Beiträge:
    651
    Ort:
    Киев
    Візьміть Порша в кредит..:D...і скинете 25...
     
    reider74, 7. Jan. 2018
    #225429
    Боб67, Igor 21 und Georg Gundlach gefällt das.
  6. Igor 21

    Igor 21 Oberst Клуб взаимопомощи

    Рейтинг:
    1
    Отзывов:
    2
    Лоты
      на продаже:
    0
      проданные:
    4
    Beiträge:
    4.367
    Ort:
    Zapor сity
    Спокойной ночи, малыши!
    [​IMG]
     
    Igor 21, 7. Jan. 2018
    #225430
    pobeditel und Georg Gundlach gefällt das.
  7. Georg Gundlach

    Georg Gundlach General-major

    Beiträge:
    7.461
    Ort:
    Москва
    Порш сейчас даже немного "теряет в цене" на фоне др. конкурентов..
     
    Georg Gundlach, 7. Jan. 2018
    #225431
  8. Teodor 1976

    Teodor 1976 Stabsfeldwebel

    Рейтинг:
    4
    Отзывов:
    66
    Лоты
      на продаже:
    0
      проданные:
    142
    Beiträge:
    844
    Ort:
    Киев
    Но ведь ключевое слово " БЫВШАЯ"!!!)))
     
    Teodor 1976, 7. Jan. 2018
    #225432
    Рэмба gefällt das.
  9. Teodor 1976

    Teodor 1976 Stabsfeldwebel

    Рейтинг:
    4
    Отзывов:
    66
    Лоты
      на продаже:
    0
      проданные:
    142
    Beiträge:
    844
    Ort:
    Киев
    Ещё кто то отмечает Рождество?!!! FB_IMG_1515357659507.jpg
     
    Teodor 1976, 7. Jan. 2018
    #225433
    Боб67 und Рэмба gefällt das.
  10. pobeditel

    pobeditel General-major

    Beiträge:
    5.592
    Ort:
    Сады Семирамиды
    1. Ешьте меньше мучного и сладкого.
    2. Уменьшите количество съедаемого (т.е. если ели порцию, съедайте пол-порции)
    3. Копченого, жареного и соленого как можно меньше (вызывает аппетит)
    4. Ужинайте не позднее 19.00
    5. Воды пейте много, не менее 4-х литров в день ( не считая чаев, кофе и первых блюд)
    6. Если любите капусту, кушайте ее в любом виде много.
    7. Запивайте завтрак, обед и ужин не ранее чем через 20 мин, после того как покушали.
    8. Больше движения. Начните с прогулок. Интенсивная ходьба на несколько км в день - отличное начало для движения.
    9. Сделайте один день в неделю разгрузочным.... (поститесь) Я пью только воду. Кто-то пьет кефиры и ест фрукты... Вообщем по желанию...
    Вот если все это начнете выполнять - за месяц легко потеряете от 3-х до 5-ти кг. Я обычно теряю 10 кг..
    Через месяц даже цвет лица меняется...
    Бухать конечно - найн... Водка - это тоже хлебные единицы. Иногда можно, но лучше в меру. Хотя можно вполне обходиться и без выпивона. Пиво - прощай...))))
     
    Zuletzt bearbeitet: 8. Jan. 2018
    pobeditel, 8. Jan. 2018
    #225434
    Efor und Боб67 gefällt das.
  11. Teodor 1976

    Teodor 1976 Stabsfeldwebel

    Рейтинг:
    4
    Отзывов:
    66
    Лоты
      на продаже:
    0
      проданные:
    142
    Beiträge:
    844
    Ort:
    Киев
    Знакомая прислала фотку. И как вам такое? FB_IMG_1515357949314.jpg
     
    Teodor 1976, 8. Jan. 2018
    #225435
    Efor und Боб67 gefällt das.
  12. Teodor 1976

    Teodor 1976 Stabsfeldwebel

    Рейтинг:
    4
    Отзывов:
    66
    Лоты
      на продаже:
    0
      проданные:
    142
    Beiträge:
    844
    Ort:
    Киев
    Teodor 1976, 8. Jan. 2018
    #225436
    Efor und Боб67 gefällt das.
  13. Teodor 1976

    Teodor 1976 Stabsfeldwebel

    Рейтинг:
    4
    Отзывов:
    66
    Лоты
      на продаже:
    0
      проданные:
    142
    Beiträge:
    844
    Ort:
    Киев
    Teodor 1976, 8. Jan. 2018
    #225437
    Igor 21, kot-begemot, Малежкин und 3 anderen gefällt das.
  14. Рост76

    Рост76 General-major

    Beiträge:
    5.218
    Ort:
    Рідна ненька Україна.
    U4LlNDr.jpg
     
    Рост76, 8. Jan. 2018
    #225438
    G-Class, toz632, proview und 4 anderen gefällt das.
  15. Рост76

    Рост76 General-major

    Beiträge:
    5.218
    Ort:
    Рідна ненька Україна.
    xLddAaV.jpg
     
    Рост76, 8. Jan. 2018
    #225439
    G-Class, toz632, Artyr und 8 anderen gefällt das.
  16. Zino Nitsoff

    Zino Nitsoff Oberfeldwebel

    Beiträge:
    370
    Ort:
    Західна Україна
    Опять таки: вверх, вниз, вправо, влево, вперед и назад (а не взад):D
     
    Zino Nitsoff, 8. Jan. 2018
    #225440
    G-Class, tRdl, *Скандинав* und 2 anderen gefällt das.
  17. Efor

    Efor General-major Клуб взаимопомощи

    Beiträge:
    9.422
    Ort:
    Скіфія
    Доброго ранку
     
    Efor, 8. Jan. 2018
    #225441
    kot-begemot, Малежкин, Set Izengrimm und 3 anderen gefällt das.
  18. Рэмба

    Рэмба General-major

    Beiträge:
    5.046
    Ты шо в аэропорт?
     
    Рэмба, 8. Jan. 2018
    #225442
    Efor, kot-begemot, Малежкин und 3 anderen gefällt das.
  19. pobeditel

    pobeditel General-major

    Beiträge:
    5.592
    Ort:
    Сады Семирамиды
    Приснилось что-то....:)
     
    pobeditel, 8. Jan. 2018
    #225443
    kot-begemot, Малежкин, Set Izengrimm und 2 anderen gefällt das.
  20. Боб67

    Боб67 Leutnant

    Рейтинг:
    3
    Отзывов:
    18
    Лоты
      на продаже:
    0
      проданные:
    28
    Beiträge:
    1.260
    Ort:
    Вол.Вол.
    Дякую,сьогодні почну з прогулки по лісі,без сніданку.
     
    Боб67, 8. Jan. 2018
    #225444
    Tsenturion, kot-begemot, Малежкин und 3 anderen gefällt das.
  21. Рост76

    Рост76 General-major

    Beiträge:
    5.218
    Ort:
    Рідна ненька Україна.
    LXSpiH0.jpg
     
    Рост76, 8. Jan. 2018
    #225445
    Efor, G613D, dspy und 3 anderen gefällt das.
  22. Рэмба

    Рэмба General-major

    Beiträge:
    5.046
    Так тоже хорошо, активация метаболизма. После сна выпить воды хорошенько и час «дожечь» калории
    Но сдаётся мне против 100 прыгов на скакалке не попреш
    Доброго утра
     
    Рэмба, 8. Jan. 2018
    #225446
    Боб67, kot-begemot, Малежкин und 3 anderen gefällt das.
  23. Рэмба

    Рэмба General-major

    Beiträge:
    5.046
    FB47F550-8D1C-463E-886B-4DF144D19A61.jpeg 2645D329-B316-42A2-AD12-BB27257D6C29.jpeg
     
    Рэмба, 8. Jan. 2018
    #225447
    Боб67, kot-begemot, Малежкин und 3 anderen gefällt das.
  24. von Goltz

    von Goltz Moderator

    Beiträge:
    36.567
    Ort:
    Festungskommandantur Libau
    Доброе утро:beer:
     
    von Goltz, 8. Jan. 2018
    #225448
    kot-begemot, Малежкин, Set Izengrimm und 2 anderen gefällt das.
  25. Zino Nitsoff

    Zino Nitsoff Oberfeldwebel

    Beiträge:
    370
    Ort:
    Західна Україна
    Доброе утро.
    Еврей у раввина.
    — Ребе, чем жена отличается от жемчужины?
    — Жену можно нанизать только с одной стороны, а жемчужину с обеих.
    — Ребе, но я могу нанизать свою жену с двух сторон.
    — Тогда у тебя не жена, а жемчужина.:rolleyes::D
     
    Zino Nitsoff, 8. Jan. 2018
    #225449
    G-Class, Efor, Александр Грек und 6 anderen gefällt das.
  26. Рэмба

    Рэмба General-major

    Beiträge:
    5.046
    9F7681A7-75D2-47A5-BE96-8508DEC83EFB.jpeg
    Деда мороза люстрировали ... суки ...)
     
    Рэмба, 8. Jan. 2018
    #225450
    Боб67, kot-begemot, Малежкин und 5 anderen gefällt das.
Seite 9018 von 12143

Angry Fish Tactical - виробник cаундмодераторів в Україні

Реклама на REIBERT.info