Один метан это не серьёзно, заплывёш водой и только, деки хоть добавь и томаксифена, если есть вопросы могу курсец расписать...
мне б только 4 пачки, курсецов и в самого с 90-х осталось. чисто в терапевтических дозах нужно, терапевтша зажала рецепт выдать.
ты часом не казахстанский бухенвальдский крепыш ? Нефроптоз: лечение болезни Прежде, чем приступать к лечению, необходим точный диагноз, поставленный после подробного обследования пациента, при помощи УЗИ и рентгена. Лечение может назначаться консервативное: ношение специального бандажа, который утром больной надевает на живот, а вечером снимает; выполнение специальных физических упражнений, нацеленных на укрепление брюшных мышц, плавание; усиленное питание пациента, если причиной развития нефроптоза признано истощение организма. Часто лечащий врач назначает лфк при нефроптозе. Специальная гимнастика помогает легче переносить осложнения болезни, а также укрепляет необходимые мышцы. Гимнастика направлена: на обеспечение правильного внутрибрюшного давления; на укрепление спинных мышц и брюшного пресса; на ограничение перемещения почек. Но в запущенных особо тяжёлых случаях, когда почка опустилась в область малого таза и не возвращается на место, может потребоваться и хирургическое вмешательство. Эта операция носит название нефропексия. Уролог оперативным путём возвращает почку в нужное для неё ложе в области поясницы и укрепляет. После такой операции необходимо строго не менее 2 недель лежать в постели, ведь только в состоянии полного покоя почка сумеет надежно закрепиться в своем ложе. Новейшие методики позволяют проводить нефропексию лапароскопическим способом — через небольшие проколы (диаметром до 1см) на животе.
ну, я бы сказал что ты чуток худоват , холодца с тебя не сваришь , чисто по росту есть формула рост-100= допустимо оптимальный вес , нужно чуток жирком обрасти, что бы почки зафиксировались , но перед усиленной диетой и отдыхом конечно же следует обследоваться не у коновала с корочкой медучилища
Сергей Ананьевский (в фиолетовой майке). Легенда советского и российского пауэрлифтинга. Человек-титан, по воспоминаниям. До сих пор его имя в крУге спортсменов ( и не только) отождествляется с силой и волей. Оч. многое успел сделать для спорта. Был тесно связан с Сергеем Тимофеевым (Сильвестр) и ореховскими. Наверное, к сожалению. Убит в марте 1996 г. Судьба этого человека могла сложиться по-другому. ..Но он сам выбрал такой путь.. Видео, выложенное его сподвижниками по спорту.
Привет всем не принимающим метан суст и тд)) решил оживить тему, подкиньте мотивирующей музычки так как пора набирать массу
добре метаністам, тут шо глист ходиш , але є і результат, підтягуюсь аж 4 рази, отакоєот. наш девіз, якщо хочеш будь здоров, жри метандростенолон!
Привіт ! В мене зараз в спортзалі відімкнули світло ( спортзал в підвалі ) , то займаюся дома гирями по 24кг . Ото я Вам скажу шо гирі це дуже важко , а плані того що наче можеш штовхнути ще , а весь організм каже шо Ізя всьо - хватить . І дихаєш між підходами наче ніколи нічим і не займався . Рвати гирі виходить , а от штовхати поки ще не навчився , присідати з гирями теж важче ніж з штангою .
Підвал це добре. В мене в планах зробити в підвалі сауну качалку.. підвал здоровий можна і басейн зробити, але фінанси поють романси.
Добре було коли в 5 поверхівці було центральне опалення , то в спортзалі було зимою тепло займалися в шортах і футболках . Зараз котельню закрили у всіх автономки в спортзалі зимою буває і +6 ( кои великі морози ) . Вимушені займатися в теплих спорткостюмах , іноді і шапку з рукавицями вдягаю . Зато літом був кайф на вулиці + 34 , в спортзалі стабільна температура +19 . Навіть після тренування , а народу літом ходило десь чоловік 15-20 , температура на місці всі ті ж +19 .
