Я подозреваю, что этот пострел везде поспел, офшор в отдельно взятой квартире устроил и водит туда панянок из налоговой, выбивает себе льготы, вгоняет их в корупцию. По этому при упоминании состязания с К. снисходительно ухмыляется.
Своя и ищется, только вокруг либо чужие, либо страшные, либо с тараканами, размером со слона, и что делать? )..
в общем любидрузи скилльі за сегодня такие. - сьездил с дочкой за опарьішами для арахноидов, развез по коцмосу заказьі с курятиной, заехали в атб за продуктами. доча сначала нихочукала, пришлось обьяснить. вот чипсьі. они вредньіе. я их себе не покупаю. но тьі попросила и я тебе купил. мне пришлось пойти на компромисс между "они вредньіе" и "дочь просит". єто бьіл компромисс внутри меня, я пошел тебе навстречу. но когда я тебя прошу - поехали со мной, а тьі не хочешь - то в следующий раз твоя просьба, а может и не одна, останется без внимания. если тьі не делаеш что тебя просят, не стоит рассчитьівать на исполнение своих просьб. бьіло убедительно, сьездила с удовольствием, не в одолжение и не хньікала. - первьій раз готовили вместе мясо. собственно вся готовка бьіла на мне, на ней только посуда. но участвовала в процессе от начала, до погружения в мультиварку. я жє обьяснял насколько важно девушке уметь готовить, обьясняя к какому именно сердцу лежит путь через желудок. - достал весьі напольньіе...ужос ужос. план на ближайшую перспективу -20 кг. походу пиво все, мораторий на год. сказал доче что собираюсь в спортзал потягать железо и сбросить вес. она удивилась чрезвьівайно. я продолжил, - нужно сбросить вес чтоб стать красивьім. - а тьі разве когда-то бьіл красивьій ? - когда-то бьіл..... - сказал дочке что "мама не хочет со мной жить, и я буду искать себе новую подружку". она восприняла єто абсолютно спокойно, как будто обсуждали покупать мороженку в магазине или нет...єто хорошо. єто очень хорошо. вот такие основньіе раскладьі.
ну и скилл номер два. я похоже нащел достаточно интересную женщину. пока только в роли собеседницьі, которая утвердила меня в решении идти в спортзал. как оно дальше будет - неясно. но какое-никакое начало положено, и невзрачное будущее начинает светлеть понемногу. пс. кто тягал железо, нужен дружеский совет, как стартовать ? задача номер один -20 кг. хочу 5 дней в неделю каждьій день по часу. через месяц 5 дней по 2а часа. и есть ограничения по спине - операция на позвоночнике. что скажете ?
Тема есть в курилке Качалка, где бодибилдеры тусуют. На праздники правда притихли, подозреваю что оливье хомячат. Там можете узнать толком по системе тренировки. ПС Будут химию предлагать -убегайте сразу.
А нужно ли обязательно худеть,тягать железо ,как то себя ограничивать? По моему лучше быть самим собой,пусть вас ценят таким какой вы есть.Если операция на позвоночнике,позвоночная грыжа ,я полагаю,то крайне осторожно с нагрузками,а лучше ну его это железо.Со спиной надо осторожно.
Ну, Вы не женаты, активно занимаетесь поиском артефактов...Активно их пропагандируете. Вот и сделал умозаключение....
Не активно и не часто, места не те. Повод побродить на природе иногда отвлечься, от женщин в том числе.
Тяганием железа вес не сбросишь, а проблемы со здоровьем заработаешь 100%. Сердце, позвоночник, суставы. Если хотите сбросить вес - установите режим питания. Исключите жирную, жаренную пищу, сахар, шоколад, пиво и мучнину. Из спорта, пешие прогулки от 5 км. и плавательный бассейн. Ни каких велотренажеров. Организм вам за это только спасибо скажет.
это точно и привлекает барышень как магнит. они видят данные металлы и очень на них реагируют. а вообще женщины иногда находят себе странных мужчин вот нашел тут на ютубе весьма странная парочка он ею командует как хочет.200. У гавна неизличимая болезнь - YouTube
