Тренажори професійні стоять? Раніш в нас в селі від Карєроуправління був тренажорний то ходило багато а щас що? тільки бари
....Тренажори професійні стоять? Раніш в нас в селі від Карєроуправління був тренажорний то ходило багато а щас що? тільки бари... да були часи, в заводі тренажори були, в технікумі в підвалі , в принципі і зараз спортзал в спорткомплексі Колос чого це я не там, отакоєот. Фото скину.
Тренажори заводські , але ще чесів пізнього сересеру . Спортзал лишився від бувшої шахти . Я на тренажорах зараз не тренуюся ( не цікаво і рутинно ) . Тільки штанга , гирі , та гімнастичні вправи на турніку , брусах і кільцях . Он зараз вчуся стояти на руках ( стою по 3-5 секунд потім падаю ) , хочу навчитися ходити на руках . Є кільця гімнастичні із можливістю регулювати висоту . То іноді тренуюся в кільцях ( якщо є у WOD-і ) віджимання в кільцях горизонтальні ( руки в кільцях , ноги на землі чи на підставці ) і вертикальні ( як на брусах ) та підтягування до грудей . Інші вправи в кільцях поки не для мене .
Ремонт би там не завадило б зробити. У мого друга у залі, куди я ходжу, все скромніше: лавка для жиму лежачи, дві штанги, один кривий гриф, два прямих маленьких(гантелі), турнік, бруси, лавка для пресу, купа блінів, і пояс для вправ на біцепс стоячи (не знаю як називається).
Фарбувати стіни то дурна трата грошей . Головне шо зробили вбиральню та умивальник . Бо раніше як я був школярем то ходили стяти далі по вуглам в ті кімнати які пустували . І грифів олімпійських трохи прикупили . Оце головне , а ремонт то гроші на вітер .
Гарний зал . Бачу у вас є тумба для випригування і медболи . Тумба дуже виділяється із загального фону зала . Хтось займається в залі кроссфітом ? Фарма зараз табу . Раніше можна було купувати в аптеці як цитрамон і ніц ніяких проблем . Зараз використовую тільки спортдобавки ВСАА та креатин . Хоча звісно що згадуючи старі часи і результати в кілограмо-кілометрах - хочеться курсанути .
Ого то в моем пыдвалі Тоді мож і в своєм не робить ремонту прикупити пару тройку тренажорів і буржуйку) Але все одно мабуть ніхто не ходитиме..
В нас немає альтернативи , і ціна в нас просто - 40грн в місяць , отакоеавикажете ніхто не буде ходити .
засвітили спортзальчиГ типер пан К. % буде требувать, або і того більше, переманить в свій партизанський загін з прєдателем. ...А кто знает где или у кого можно фармы в Украине прикупить... метан, сустанон, ретаболін чи може вищі? меташку надибав по 300 грн пачка, мабуть наросім прикуплю. протеїни від 90 грн. пора так сказати спорт в маси нести.
Купуй он краще ретаболіл , чим метан . З ним гемору менше , вколов 2 чи 3 рази в тиждень і забув , і пре краще . От тіки ціна зараз На місяць вийде 1800 грн ретаболіл + всілякі вітаміни + креатіни + всаа = 100$ як мінімум . Дорогувато , раніше будучи студентом легко виходило закупитися на курс , а зараз і працюючи собі не дозволиш . Хто що може сказати про тестостерона - пропіонат ? Бо не знаю шо з нього можна отримати із знайомих теж ніхто не використовував , а ціна там більш менш нормальна
Не ретаболіл не то, сустанон мишці зводить зараза, от метандростенолон, займався але результати на одному місці, пачички 2 схавав, потрібно булоб ще одну + перерив і повторити, так нести почало що кабана, результати підскочили порядка 50-100кг.Станову робив мінумум 120 кг, після меташки 240 спочатку вірив шварцнегеру і рейдеру спорт без анаболіків, фігня хотіли розвести, шварц відрами їх хавав.
То треба було правильні книжки читати , і тоді б не вірили отим прохфостам . Ось вам пане Бек цитата із однієї з правильних книжок : " ...Как вы уже поняли из тренировочного плана, с таким объемом нагрузки, да еще и пять раз в неделю своими силами не справиться. Необходима фармакология. И самый главный препарат — метандростенолон. Его еще называют "хлеб штангиста", но это касается и пауэрлифтинга. Метандростенолон должен присутствовать в рационе атлета круглый год, независимо от того, употребляете ли вы другие препараты или нет. И лишь на летний период, месяца на два (июнь, июль), его употребление можно прекращать. А теперь я познакомлю вас с принципами и схемами употребления метандростенолона... "
Класний зал . Грифів , блинів , гирь вдосталь , місця теж хватає , також добре що не підвал і є денне світло .
Как раз энантат это вода, проп меньше воды набирает, только колоть надо каждый день. Тоесть качество у пропа лутше, чем у энантата... Я бы всем рекомендовал тренболон, конкретнее тритрен. Хорошо бы к нему добавить примобола, мастерона или болдабода (эквипойз), трен даёт отличный прирост сухой массы и силу, воду практически не набирает, примо, мастабол и эквипойз не закрывают собственную выроботку тэстостерона... но препараты не дешевые... а метан это вчерашний день... Вобщем кому интересно, пишите в личку...
Можно курс начать метаном, для завода, паралельно с сустаноном, потому, как тот тока недели через три втыкает, но следущее покаление суста это тэст-400, бомба замедленного действия, через три-четыре недели, поосто разрывает с него...
