Всё просто. У мужика нормальный вес - это его рост минус метр. У вас должно быть в районе 90 кг +_2 кг
Для 43 - очень не дурственно. Фото, конечно, ещё то...))) Мне 37. Я себе такую мышечную массу позволить не могу - в ринге вынесут. Я более поджарый и делаю упор на пресс. Фото, извините, какое есть, специально не позировал на рельеф.
Мой рост 178 вес сейчас 86 кг. Про массу не понял. В армейке (по молодости) боксировал, имею первый взрослый розряд, масса не мешала. Хотя в то время уже был КМС по пауерлифтингу. Да и сейчас подтянусь разов 30, выход на две под десяток раз сделаю. Жму правда мало, грудь рваная (на левой стороне оторвано среднее сухожилие) но с 130кг 4 подхода от 12 до 8 раз делаю.
До чего докатились люди. Теперь вот пить бросают, а каких-то 15 лет назад, как сейчас помню пить начинали и продолжали с утроенным рвением. В 90-е пили так, что похоронные конторы едва успевали хоронить. У нас новые кладбища пришлось открывать.
Прямо сейчас не до песен, слушаем канонаду... Сформулирую иначе: вы бросаете пить спиртное? - я не начинал, алкаши из зависти уверяют, мол ты только выпей разок - понравится и будешь как все. Не буду, но объяснять смысла нет - не поймут, потому что нечем понимать.
У меня 171 и вес 70-72 кг. Почти идеально. При ваших данных уже тяжело будет отпрыгивать 12 раундов по 3 мин. с молодёжью))Выносливость и скорость будет совсем не та. У нас ребята с качалки в ринг даже не заходят. Так, мешок попинают.
Я больше силовик, чем технарь мне 12 раунда не танцевать ))) Да староват я для бокса (43 года). Да и не нужно оно мне...Я и так МС и призер Украины
Уважаемые товарищи по форуму, которые не прошли стороной мимо моей темы ! Хочу искренне и от чистого сердца поблагодарить всех, кто был задействован в обсужденнии моей проблемы - вы все мне очень помогли !!! Кто морально поддержал ,а кто и реальным практическим советом ! И ваше внимание и поддержка принесли мне позитивный результат .Было так - ,а стало (если и не - ) то так - .С уважением ко всем вышеответившим ,Сергей .
Открывайте альтернативную тему - "Как начать бухать..." там сопериживающих и профессионалов будет не меньше Сами посудите, тут в "Как бросить пить..." мы все в основном теоретики, а там сплошные практики да профессиональные литрболисты соберутся!!!
