65 кг при росте 176 см. Не постился никогда. Понты всё это. Просто ем в меру. Всех знакомых, подсевших на посты, раздуло на 3-4 размера.
Artem Я соблюдаю пост уже 8 лет Не с религиозных, а с физиологических и духовных соображения. Пост очищает организм и закаляет силу воли. Этого никто не поймет, кто сам не пробовал соблюдать пост ------------ Золотые слова!
Соблюдаю пост второй раз. Первый раз было тяжело, потому что соблюдал строгий. Что даже растительное масло только по выходным. Реально сбросил почти 9 кг. Со 106. Понравилось. За год опять дожрал до 106. Начали новый круг. С Артемом солидарен. А насчет много двигаться, когда работа сидячая с утра до вечера, сильно не надвигаешься. С ув.
Это не бражка была,а дрожжевой напиток.Прекрасно помню(хоть и мног лет назад это было) как в садике его пил,мне нравился ,похож на квас по моему был.
я извиняюсь, немного не по теме. в детстве 3х литровый бидончик кваса вдул. боком по стене на карачках ногами вперед ходил. и бодун в 12 лет познал
Попостишься тут...11го 50-нник у друга,с которым вместе 29 лет уж,18го ДР у кумы,26го у крестницы,31го у жены.Апрель такой же!А поскольку охотники приравниваются к странникам,думаю Бог простит.
Фигня все это! я сам дрыщ 2 метра ростом и 80 кг веса, могу есть, могу не есть - нифига не толстею! что делать? как массу набрать? На овощах да кашах жить можно! (+ если прибавить грибы и орехи!) Толстеют как известно от каш, а не от мяса! Постится нужно лишь в определенных случаях... иногда вообще нельзя. Все зависит от образа жизни и места жительства... Почитайте оккультную философию - там все четко и ясно про пост расписано, что как, зачем и почему...
У вас очень быстрый метаболизм. Ешьте на ночь картошку фри с пельменями, через месяц будете жалеть, что прочитали мое сообщение))))))))))))
Во допостились ! Сначала пост начали отождествлять с похудением и очищением организма , теперь о посте рекомендуют почитать в оккультной философии. Пост это исключительно духовное проявление . Истинный пост, — учит святитель Иоанн Златоуст, — есть удаление от зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи и клятвопреступления. Пост — не цель, а средство отвлечься от услаждения своего тела, сосредоточиться и подумать о своей душе. Без всего этого он становится всего лишь диетой.
кстати масло рама сенько-голубенькая упаковка годится для поста так как оно на растительных ингридиентах ) хлебушек постный серый намазал маслицем солюшкой покропил и с чайком
Пост как и милостыня как и молитва,дела сугубо личные,и должны происходить в тайне от других,дабы не искушать окружающих на всякого рода восхваляющие или осуждающие мысли.
Истинный пост, — учит святитель Иоанн Златоуст, — есть удаление от зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи и клятвопреступления. Пост — не цель, а средство отвлечься от услаждения своего тела, сосредоточиться и подумать о своей душе. Без всего этого он становится всего лишь диетой.
