улучшаем здоровье правильным питанием - мнения советы

Та не, з розсадаю вічні трабли. Іменно з кавуном і динею.

 

Ааа.. тю,а я думал диарея)))

 

Это ужЕ для темы про стрельбу из помпы

 

Там чуть выше белок разводят..там интереснее

 

Пздц белкам

 

а що не так?

 

Минулого року зарано посіяв. Висадив вргунт підмезли. Потім чорна ніжка. Короче перший досвід невдався

 

«Мама моего друга всю свою жизнь придерживалась здорового питания. Никогда не употребляла алкоголь или какую-то «плохую» пищу, каждый день занималась физическими упражнениями, всегда была подвижной и активной, принимала все добавки, которые прописывал её врач, никогда не выходила на солнце без солнцезащитного средства, а когда выходила, то так ненадолго, как только было возможно, в общем, она оберегала своё здоровье, делая все, что было можно. Сейчас ей 76 лет, и у нее рак кожи, рак костного мозга и остеопороз в тяжелой стадии.

Отец моего друга ест бекон поверх бекона, масло поверх масла, жир поверх жира, никогда, буквально никогда не занимался спортом, каждое лето сгорал на солнце до хрустящей корочки, фактически он жил на полную катушку и не так, как советовали окружающие. Ему 81, и доктора говорят, что у него здоровье молодого человека.

Люди, вы не можете спрятаться от своего яда. Он есть, и он найдет вас, так что, как сказала мать моего друга: «Если бы я знала, что моя жизнь так закончится, я бы прожила ее по полной, наслаждаясь всем, что мне говорили не делать!».

Никто из нас не выберется отсюда живым, так что, пожалуйста, перестаньте относиться к себе как к чему-то второстепенному. Ешьте вкусную еду. Гуляйте на солнце. Прыгайте в океан. Делитесь драгоценной правдой, которая у вас на сердце. Будьте глупыми. Будьте добрыми. Будьте странными. На остальное просто нет времени».

Ричард Гир

 

Правильне харчування - БОРЩ !

 

Ну то таке... Тут в нас панує басарабська кухня ,мнесо їім тилько взимку ,коли овочів нема. А так ,кабачки ,фасоля ,горох , патлажеле , кукурудза , картопля ....Тю , та стилькі всього смачного

 

І винооо..

 

А могла бы ни в чем себе не отказывать все нарушать и сдохнуть в 50 от инфаркта.

 

member: 118588"]І винооо..[/QUOTE]
І чим побільше, у мене запаси майже закінчились, чекаю нового урожаю

 

Зря, Хлеб всему голова! С ув

 

Хлеб это не простой натуральный продукт как к примеру пшеничная крупа - он делается из белой рафинированной муки. А я от продуктов глубокой промышленной переработки давно уже постепенно отказываюсь - я когда ел мясо то ел только именно блюда приготовленные дома из куска сырого мяса - а магазинную колбасу сосиски сардельки фарш пельмени - этого не ел.

 

Я первый свой хлеб испек в лет 10)
Перед этим были заворные пероженные и песочное печенье,
Выпечка на столе есть всегда, в холодильнике если нет торта дети могут устроить скандал, что такое лишний вес мы не знаем.)))с ув

 

Мясо ем иногда даже сырое когда собаке нарезаю))) просто не могу удержаться от этого запаха наверно это от того что первая группа крови. С ув

 

Та я нормально к мясу отношусь - сам ел раньше и шашлыки и котлеты и отбивные из свинины горой на тарелке - но правда уже давно мясо ем 1 раз в неделю - в субботу - но много. Сейчас уменя ВРЕМЕННЫЙ перерыв в мясоедении. До этого у меня уже был такой опыт примерно 15 лет назад - я не ел мясо 3 года.

 

Мясо, мясу рознь. Свинину лучше конечно не есть, а говядину и индейку можно хоть каждый день. С ув

 

Прошу меня не записывать в веганы. Мясо есть - правильно. И я буду - но потом - позже.

 

Я к веганам нормально отношусь, есть у меня друзья веганы)))
Как начну зарабатывать столько как они тогда тоже откажусь от дешового белка и углеводов. С ув

 

Тем более что можно не от инфаркта и еще гараздо более ранее...